Archives de mots-clés: thérapie et counseling

Premier contact à la rescousse des personnes qui seront seules pendant le temps des fêtes

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Premier contact à la rescousse des personnes qui seront seules pendant le temps des fêtes Le mois de décembre est la période la plus stressante de l’année, c’est bien connu. Les centres commerciaux sont bondés, on entend jouer de la musique du temps des fêtes dans les boutiques et les ascenseurs dès que les feuilles commencent à tomber, nous courrons les magasins pour acheter des cadeaux à la famille, aux amis et aux collègues que nous leur offrirons aux multiples soupers, brunchs et soirées auxquels nous assisterons. S’ajoutent à cela tous les gens à visiter, parfois même à plusieurs endroits différents au cours de la même journée, et aux excès de table parfois indissociables de toutes ces festivités.

Même si vous ne célébrez pas la fête de Noël, vous n’échappez pas à la tension.

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La Journée Bell Cause pour la cause 2014

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La Journée Bell Cause pour la cause 2014En 2010, Bell a annoncé qu’elle verserait 50 millions $ à des programmes de santé mentale au cours des cinq prochaines années. L’Initiative en santé mentale de Bell soutient un large éventail de programmes en vue d’améliorer la santé mentale dans tous les aspects de la vie des Canadiens.

Les quatre piliers de cette initiative sont les suivants :

  1. Santé au travail
  2. Recherche
  3. Soins communautaires et accès
  4. Lutte contre la stigmatisation

L’un des quatre piliers de l’Initiative en santé mentale de Bell est la lutte contre la stigmatisation. Dans le cadre des efforts de Bell en vue de réduire la stigmatisation associée à la maladie mentale, la campagne de sensibilisation Bell Cause pour la cause a commencé à inviter les …

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Qu’est-ce que le Counseling par vidéoconférence?

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Qu’est-ce que le counseling par vidéoconférence?Obtenir de l’aide ne devrait pas être compliqué, et le Counseling par vidéoconférence est une solution simple, pratique et accessible. Pour de nombreuses raisons, le counseling sur ordinateur dans le confort de sa maison plaît à beaucoup de gens, même ceux qui ont peu de connaissances en informatique.

Le Counseling par vidéoconférence vous évite d’avoir à jongler avec les horaires et à trouver un thérapeute qui travaille en dehors des heures normales de bureau. Il convient à tous les horaires et modes de vie. Si vous vivez dans une région éloignée où les thérapeutes sont rares ou si vous avez un problème de mobilité, le Counseling par vidéoconférence vous permet de rencontrer un conseiller chez vous. Tout ce dont vous …

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Balado : Comment se déroule un appel à notre centre d’accès aux services?

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Balado : Comment se déroule un appel à notre centre d’accès aux services?Demander de l’aide peut être très intimidant pour certaines personnes. Cependant, lorsque vous communiquez avec notre centre d’accès aux services, vous êtes accueilli par l’un de nos représentants hautement qualifiés qui reçoivent tous les jours des centaines d’appels provenant de clients qui doivent obtenir un soutien immédiat et confidentiel.

Ces représentants, compatissants et dévoués, proviennent d’horizons divers, mais ils ont tous un point en commun : ils aiment aider les gens. Certains de nos représentants aux centres d’accès aux services sont des diplômés en sciences de la santé qui désirent acquérir une expérience pratique avant de poursuivre leurs études en vue d’obtenir une maîtrise. Certains sont des étudiants du cycle supérieur ou font leur internat, et leur expérience des …

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La guérison passe par le pardon

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How to heal your wounds through forgiveness« Le ressentiment envers autrui fait qu’il se forme, entre nous et une personne ou une situation, un lien émotionnel plus solide que l’acier. Le pardon est la seule manière de détruire ce lien et de s’en libérer. » Catherine Ponder, écrivaine.

Vous avez sans doute déjà été blessé par les gestes ou les paroles de quelqu’un. Sachez cependant qu’il est possible de soulager votre peine en pardonnant à la personne qui vous a fait souffrir, par exemple :

  • un ami qui a fait des remarques déplacées : « Elle est conseillère. Je suis psychologue. Je vaux mieux qu’elle. »
  • un conjoint peu attentionné qui néglige les besoins de sa femme et de ses enfants.
  • un gestionnaire qui prétend ne
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