Archives de mots-clés: temps des fêtes

Adoption de nouvelles traditions familiales

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Adoption de nouvelles traditions familialesLa tradition fait partie intégrante de la période des fêtes. L’idée d’une nouvelle tradition est un oxymoron comme une petite grande idée ou une blague sérieuse. Selon la définition du dictionnaire, une tradition est une manière de penser, de faire ou d’agir qui est utilisée par les gens d’un groupe, d’une famille, d’une société, etc. depuis longtemps. Pendant l’année, les traditions n’occupent pas nécessairement une grande place dans nos vies. Toutefois, pendant la période des fêtes, elles reviennent en force. Dans les familles multiethniques, il peut être difficile de faire plaisir à tout le monde.

Posez-vous les questions suivantes au sujet des traditions :

  • Qu’arrive-t-il lorsqu’une tradition perd sa signification à la suite d’un changement de situation ou de
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Le vrai sens de célébrer en « famille » Durant la période des fêtes

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Le vrai sens de célébrer en « famille » Durant la période des fêtes La période des Fêtes approche, ce qui veut dire que nous verrons bientôt à la télévision, dans les journaux, dans les magazines et dans les films des images de familles dans un cadre harmonieux et chaleureux. Les images qui nous sont présentées le plus souvent sont celles de familles qui planifient et célèbrent les Fêtes ensemble. 

Qu’est-ce que cela signifie pour ceux d’entre nous qui ne sentent pas que leur vie est représentée dans ces images? Que dire de ceux qui n’ont pas de famille à proximité ou qui ont peut-être récemment perdu un être cher et qui ne se reconnaissent pas dans les images traditionnelles de la famille?

Les liens de sang n’ont souvent rien à voir avec la

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Comment mener à bien vos résolutions du Nouvel An

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Comment mener à bien vos résolutions du Nouvel AnÀ la veille de la nouvelle année, bon nombre d’entre nous participeront à cette grande tradition qui consiste à prendre, avec espoir et engagement, des résolutions du Nouvel An que nous abandonnerons quelques jours plus tard – en les reportant à l’an prochain!

Pourquoi les résolutions du Nouvel An sont-elles de courte durée et comment pouvons-nous vous aider à réaliser les vôtres?

Huit conseils pour vous aider à tenir vos résolutions du Nouvel An

Dans une étude récente publiée dans le Journal of Clinical Psychology, 45 % des répondants ont confirmé qu’ils prennent régulièrement la résolution d’effectuer des changements, mais seulement 8% déclarent réaliser leurs objectifs.

Planifiez le changement

La plupart d’entre nous ne réussissent pas à tenir leurs résolutions, …

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Vivre un deuil pendant la période des fêtes : Soutien aux enfants

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Vivre un deuil pendant la période des fêtes : Soutien aux enfantsDès la fin de l’automne, en faisant nos emplettes, nous baignons dans une ambiance féerique. Les vitrines garnies des plus beaux cadeaux, les décorations et les cantiques de Noël envahissent les magasins. Les occasions de célébrer, de donner et recevoir des cadeaux et de passer du temps en famille se multiplient. Habituellement, les fêtes sont une période féerique et joyeuse pour les enfants.

Cet univers laisse une impression de joie et de bonheur. La plupart des personnes anticipent avec plaisir l’arrivée de cette période spéciale. Cependant, une personne en deuil n’aura pas le cœur à la fête. Il est important pour les familles en deuil de faire participer les enfants à la planification des festivités et des activités qui auront …

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Dix conseils pour survivre au temps des fêtes au bureau

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Dix conseils pour survivre au temps des fêtes au bureauLe temps des fêtes est synonyme de fêtes de bureau et de consommation d’aliments riches en gras et en calories.

Voici dix conseils pour vous aider à prendre des décisions éclairées en matière de nourriture et d’alcool, sans vous priver du plaisir des buffets.

1) Ne sautez pas de repas

Prendre un déjeuner léger ou sauter complètement le déjeuner ne fait qu’accroître votre appétit et vous finirez par trop manger. Il est toujours préférable de manger à des heures régulières. Prenez un déjeuner équilibré et une collation avant le dîner de fête. Buvez un verre d’eau pour chaque verre d’alcool que vous consommez.

2) L’eau à la rescousse

Pendant cette période de l’année, vous aurez tendance à consommer davantage …

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