Archives du mois: October 2014

Le désengagement chez les employés : des zombies au travail

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un travailleur féminin malheureuxL’Halloween est à nos portes et les zombies sont de retour, mais pas seulement les faux. Avez-vous déjà songé que des « morts-vivants » pouvaient nous côtoyer au travail à notre insu? Dans son récent billet intitulé Employee Engagement: Is Employee Disengagement a Form of Death?(« L’engagement des employés : le désengagement est-il une forme de mort? »), le blogueur David Zinger aborde ce phénomène. Pour moi, il est évident que ce titre capte l’attention et souligne la gravité de cet enjeu pour les organisations, et pourtant, elle fait abstraction des employés qui sont toujours vivants… mais à peine. Les zombies ne savent pas qu’ils sont morts, alors comment un employé pourrait-il se rendre compte qu’il est au bord …

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L’incitation des pairs à faire la fête

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 une étudianteJe me suis rendue à suffisamment de soirées dans ma vie pour savoir qu’elles constituent une source de stress lorsque nous avons également d’autres engagements à respecter. Ce stress est susceptible d’affecter notre humeur et de générer de l’anxiété, c’est pourquoi j’évite, si possible, de participer à ces soirées. Certes, une partie de moi-même craignait de passer à côté d’une soirée agréable en compagnie de mes nouveaux amis. Je savais néanmoins que j’aurais encore de nombreuses autres occasions de m’amuser avec eux au cours de l’année. Sachant cela, j’ai aussitôt ressenti moins d’anxiété au sujet de la quantité de travaux à faire.

Bien sûr, il y a des …

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Comment instaurer une habitude de mise en forme

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un couple exerceCombien de fois vous est-il arrivé d’entreprendre un nouveau programme d’entraînement, puis de bientôt perdre votre motivation initiale lorsque les responsabilités éclipsent vos bonnes intentions? Vous n’êtes pas le seul. S’il est difficile de passer à l’action, il est encore plus difficile et plus important de persévérer et de créer une habitude de mise en forme.

Voici les cinq meilleurs conseils pour vous aider à maintenir votre forme physique à long terme!

1. Trouvez ce qui vous motive. Le mieux-être d’abord, l’esthétique ensuite.

Une étude menée par la chercheuse Diane Klein, Ph. D., a confirmé que les personnes qui font du conditionnement physique depuis longtemps (en …

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Planifier les activités parascolaires de votre enfant

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Grâce à Parcours d’enfant, obtenez du soutien pour votre enfant.


les enfants qui cherchent à insectes dans un bocalLes participants aux concours de chant télévisés disent souvent qu’ils chantent depuis qu’ils ont cinq ans. Bien que cette affirmation soit inspirante, elle décourage nombre de parents qui tentent désespérément de convaincre leur enfant de se consacrer à une activité pendant toute une année scolaire, sinon toute leur enfance. Toutefois, alors que la compétition pour les stages et les emplois s’intensifie constamment, les parents pourraient envisager de planifier les activités parascolaires de façon à ce que les enfants continuent d’y prendre part et améliorent leur futur avantage concurrentiel.

Un des modèles qui fonctionne bien est celui …

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Célébrons les héros de l’alimentation lors de la Journée internationale de l’alimentation

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un garçon mange des fraisesLes vrais héros posent des gestes qui comptent et contribuent à améliorer les choses, mais ils ne portent pas tous une cape et des collants. En réalité, mes héros portent plutôt des bottes de travail et ils ont de la terre sous les ongles. Mes héros, ce sont les agriculteurs familiaux du monde entier qui approvisionnent leurs collectivités locales et nos tables en aliments sains et sécuritaires. Pensez à l’inquiétude que vous pourriez ressentir si vous n’aviez pas accès à des aliments frais produits à la ferme et à une bonne alimentation! Malheureusement, l’insécurité alimentaire sévit partout dans le monde, autant au sein des nations riches que pauvres, et …

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