Archives du mois: November 2013

Comment trouver un tuteur

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Comment trouver un tuteurÀ cette époque de l’année scolaire, les enseignants et les parents auront probablement détecté toute difficulté d’apprentissage et tout problème scolaire chez leur enfant. Si c’est votre cas et que les résultats scolaires de votre enfant vous causent de l’inquiétude, c’est le moment d’envisager le tutorat.

Ces leçons individualisées peuvent servir à diverses fins, comme des besoins particuliers, un problème à résoudre, le rattrapage ou l’encadrement d’enfants surdoués.

Comment trouver un tuteur

Déterminez d’abord les besoins de votre enfant, puis explorez les choix qui s’offrent à vous.

Professeurs particuliers

Ce sont le plus souvent des enseignants ou des étudiants diplômés qui vont donner des leçons à votre enfant dans certaines matières et à un endroit prédéterminé.

Tuteurs au service

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Quatre conseils pour améliorer votre santé à l’occasion du Mois national des aliments de santé

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Mois national des aliments de santéDe nos jours, il est difficile de se nourrir sainement, soumis que nous sommes aux messages contradictoires diffusés dans les médias, à un idéal corporel irréaliste et à l’obsession des calories et de la perte de poids. La nourriture est injustement devenue l’ennemie jurée, et de plus en plus de gens se sentent coupables d’aimer manger.

Qu’y a-t-il de mal à aimer la nourriture? En tant que diététistes, nous sommes abasourdis par ce que nos clients nous confessent. Nous semblons oublier qu’il faut manger pour vivre et qu’aimer la nourriture, surtout celle qui est saine et nutritive, est un pas dans la bonne direction.

Des conseils pour se nourrir sainement

  1. Soyez « entier » dans votre approche
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Calmer l’anxiété créée par une éventuelle perte d’emploi

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Calmer l’anxiété créée par une éventuelle perte d’emploiNous aspirons tous à une vie professionnelle stable. Toutefois, dans le contexte économique actuel, la crainte de perdre votre emploi peut bouleverser votre équilibre travail-vie personnelle, surtout si elle est palpable autour de vous. C’est une situation inquiétante en soi, mais il importe de ne pas s’attarder sur le risque. Il est malsain de trop s’inquiéter.

Alors, comment faire pour ressentir ce sentiment de sécurité dans un monde en pleine ébullition où les pertes d’emploi, les restructurations et l’incertitude sont monnaie courante?

Pour lutter contre cette anxiété, je trouve utile de me percevoir comme travailleur automne, car c’est ce que nous sommes, d’un certain point de vue… Je reconnais que cela peut sembler farfelu – c’est d’ailleurs le cas pour …

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